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仕事やワクワクが流れ出る時

どうもセレッソマンです。サイト訪問ありがとうございます。
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ヘルニアになってから休みの日課である河川敷での運動をサボリがち。医者は運動して良いと言っているし、筋力つけた方が腰への負担もへるから良い気がする。

天気も良いし河川敷に行くかと行って来ました久しぶりの河川敷。

やっぱり外で風を浴びるのは気持ちが良い。少し道を外れたらそこは緑の世界。視界に緑が広がると癒されます。

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植物を見ると四季を感じ、時間の流れを実感するから体内時計が修正される気になる。タンポポも綿毛になりつつ春が終わるなぁとか感じます。ホノボノして心身共に健康になります。

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昨日は雨が降ったんだな。自然の流れを感じ汗をかく。河川敷は身近なアウトドアでありスポーツジムなんです。

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いろんな想いわいてくる

河川敷を進んでいるといろんな想いが頭を巡ります。

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普通に歩いたり走ったりしていると仕事のことを思い出す。あの課題どう解決しようとか、この先10年どんなサラリーマンを目指そうとか。

これ続けると若干メンタルをやられそうです。運動しているからストレスは減るものの、楽しくないこと考えるのは良くない。そんな時は少し寄り道をして楽しいことを考えます。

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風に波立つ川面を見て、メダカの水槽を変えようかなとか…

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広い場所を見るとやっぱバーベキューコンロほしいなぁとか…

無煙バーベキューグリル

 
あとは

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自転車用の舗装された道を見れば、ミニクルーザーがほしくなったり…

ペニー ミニクルーザー

他には

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錆びた水道を見るとなぜかプラモデルを買って色を塗りたくなる。

スス、サビ、ホコリの汚し塗装セット

等々、いろんな欲もわいてくるから不思議です。仕事やワクワクすることが汗と共に流れ出る。これ健康になってるってことだな。

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でも、結局一番幸せなのは一汗かいた後に河川敷で飲む「水」だったりする。

平凡で平和で汗をかく時間がある。これが一番幸せなことかもしれない。

河川敷で巡る想い。最後には毎日色々あるけど頑張ろっかなと思える。そんな休みを過ごしました。

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日々慕情という個人的な日記も書いてます!

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